Kombinasi Madu ,Lemon dan Halia untuk manfaat kesihatan yang menakjubkan
Posted on
2 min read
348
views
Madu
bertindak sebagai anti-bakteria dan mengatasi sebarang jangkitan yang mungkin terdapat di dalam badan anda. Ia melegakan sakit tekak dan membuatnya tekak rasa seleasa, rasa sakit tekak dapat dikurangkan dengan ketara dalam beberapa minit sahaja! Hebatnya madu kan!
Halia
mengandungi sifat antibakteria dan antivirus yang dapat membantu melegakan selesema. Sifat ekspektoran melonggarkan lendir dari paru-paru dan sinus. Ia menenangkan tisu paru-paru Ia mengeluarkan peluh di dalam badan yang membantu membuang semua toksin yang tidak diingini dan mencegah jangkitan. Saya melihat selera makan saya rendah dan pencernaan semakin lemah halia membantu merangsang selera makan dan pencernaan saya.
Lemon
Kaya dengan vitamin C. Lemon adalah antiseptik semula jadi dan pembersih badan juga. Ia bertindak sebagai pembersih badan Gunakan lemon segar yang membantu mengembalikan dan mengimbangkan PH badan anda membersihkan hati dan memberi nutrien seperti vitamin C & B.
Gabungan Madu dan Lemon
Kebaikan :
Berkesan mengatasi batuk kering, batuk berkahak, selesema dan sakit tekak. Ia juga membantu membersihkan hati, membantu menurunkan berat badan, membersihkan kulit, menyahtoksin badan dan meningkatkan imuniti dan mencegah banyak jangkitan dan penyakit.
Resepi :
* Jus dari 1/2 lemon
* 1 sudu teh madu asli
* Air
Caranya :
Setelah bangun dari tidur, campurkan madu dan lemon ke secawan air suam. Minum campuran semasa perut kosong.
Gabungan Madu dan Halia
Kebaikan :
Halia membantu membersihkan resdung, dan halia dan madu menenangkan tekak yang gatal.
Campuran halia dan madu sangat berpotensi untuk menyembuhkan sakit otot, Memperbaiki pencernaan, membantu melawan rasa mual, meredakan kekejangan haid dan merawat migrain. L
Resepi :
 4 hingga 6 keping nipis halia mentah        Â
2 cawan air yang ditapis   Â
 1 hingga 2 sudu madu mentah
Carannya :
 Bersihkan halia dan bilas dengan baik dan hiris halia dengan nipis. Bawa 2 cawan air hingga mendidih dan masukkan hirisan halia. Masukkan ke dalam periuk dan biarkan mendidih dengan api kecil selama kira-kira 10 minit. Saring air untuk mengeluarkan sebarang kepingan halia dari teh. Kacau satu hingga dua sudu madu asli dan nikmati semasa suam.
What do you think?